Jaký byl seminář s Avi Rokah sensei

Česká asociace tradičního karate pořádala ve Vsetíně 17.- 19.4. 2015 seminář karate pod vedením mistra Avi Rokah 7. dan. Sensei Avi Rokah má velký vliv na české tradiční karate.  Mistr 27 let studoval karate u světové legendy Hidetaka Nishiyama sensei v USA.

Seminář byl  rozdělen do tří dnů. První den v pátek se mistr zaměřil na zdokonalení základních technik a pochopení jejich principů, které se následně aplikují do KATA či zápasu KUMITE. Ovládání centra těla, dechu, práce noh a držení konekce (spojení s centrem  a synchonizace všech nutných svalů při vykonávání techniky) jsou základní podmínky pro pochopení technik a jejich zdokonalení.

Další dny  mistr navázal výukou kata GOJUSHIO DAI, do které se aplikovaly principy z předchozího dne. Cílem však nebylo naučit se novou kata, nýbrž pochopit základní principy, které pak mohou být vykonávány různými způsoby, například v některých netradičních technikách, které kata GOJUSHIO DAI má.

V sobotu se v odpolením bloku navázalo na aplikace kumite, speciálně trénink technik OJI WAZA a SHIKAKE WAZA. Sensei Rokah znovu zdůraznil, že v karate je vše spojeno a provázáno. Pochopení základních principů je nutné pro správný zápas, načasování a vytvoření finální TODOME techniky.

Semináře se účastnilo 160 karatistů z České republiky, Polska, Německa, Rakouska a Litvy.