
Článek: Mistr Hidetaka Nishiyama od George Asawa, rok 1962
Mistr Hidetaka Nishiyama
Vysvětluje pravý cíl…

Shotokan kata
Patnáct původních kata
Tyto kata se považují za základ…

Hikite
Hikite (stahující se ruka) je v základní formě paže, kterou…

Načasování v kumite
Aby byly prováděné techniky efektivní, je důležitá mentální…
