Čeští karatisté na stáži v Los Angeles, USA

V sobotu dne 17.1. 2015 odletěla z Prahy do Los Angeles výprava deseti karatistů a karatistek z České asociace tradičního karate na dvoutýdenní stáž u Avi Rokah sensei, 7. DAN. Mezi účastníky byli předseda asociace Radek Januš, místopředseda Robin Bařák, vedoucí STK Dana Hradská a 7 členů české národní reprezentace, medailistů z ME 2013 v Praze a MS 2014 v Ženevě – Zuzana Kretíková, Hana Venturová, Hana Juráňová, Jakub Štěpán, Tomáš Ventura, Jan Heger a Miroslav Slezák. Organizátory a vedoucími výpravy byli Radek Januš a Robin Bařák, kteří takovou stáž absolvovali již po několikáté. Jim také patří velký dík všech za možnost této stáže se zúčastnit.

Avi Rokah sensei je jedním z nejlepších instruktorů tradičního karate současnosti. Je přímým žákem Nishiyamy sensei, pod jehož vedením denně trénoval a studoval tradiční karate dlouhých 27 let a nyní pokračuje v tradici – šířit tradiční karate a dále je rozvíjet. Vyučuje ve svém dojo „Traditional Karate Academy“, kde probíhaly informacemi nabité a fyzicky náročné tréninky každý den kromě soboty, od pondělí do čtvrtka pak dvoufázově, v dopoledním a večerním bloku. Tréninky se vždy skládaly ze cvičení kata, postupně se na vybraných technikách procvičovaly základní principy využití těla a dále se pokračovalo k nácviku kumite, od jednodušších kombinací ke složitějším, až po vytváření poměrně náročných strategií pro útok. V několika posledních tréninkových blocích se v závěru i volně zápasilo. Sensei se do těchto nácviků i zápasů často aktivně zapojoval, což pro jeho soupeře byla obrovská zkušenost. Sensei Rokah věnoval českému týmu maximální pozornost a na žádost Radka Januše přidal i několik hodin mimo běžné tréninkové časy. Ty byly využity především pro pilování kata Meikyo, Gojushiho-Dai a Unsu. Sensei trpělivě vysvětloval přesná provedení technik, opravoval nedostatky a upozorňoval na nejčastější chyby v těchto kata. V pátek, kdy byl u sensei Rokah pouze dopolední trénink, se večer jelo trénovat do „NKI – National Karate Institute“ – dojo, kde se stále potkávají studenti Nishiyamy sensei. Velmi kvalitní trénink odvedl jeho dlouholetý žák Robert Dobeš. Po tréninku se pak, u sklenky piva, probíralo nejen karate, ale vzpomínalo se s ním i na „staré časy“.

Volné chvíle mezi tréninky využila výprava k návštěvě vyhlášené pláže Santa Monica, dále pláže Manhattan Beach, k prohlídce zajímavých částí města jako Hollywood Boulevard, Little Tokyo a China Town. Volnou sobotu pak všichni strávili v Universal Studios, kde se výborně pobavili. Důležitou zastávkou byla i návštěva hrobu Nishiyamy sensei, kde mu ti, kteří měli možnost ho osobně poznat a trénovat s ním, věnovali tichou vzpomínku.

Absolvovaná stáž pomohla všem prohloubit znalosti v oblasti tradičního karate a pro členy reprezentace to byl skvělý start do nové závodní sezóny, která vyvrcholí říjnovým ME v Litvě.

Fotogalerie

[nggallery id=50]